Teadvelolek – (enese)juhtimise viis nii argipäevas kui ka kriisis
Enam kui kolm kümnendit kestnud teadusuuringud kinnitavad, et nii nagu keha saab tugevdada füüsilise treeninguga, tõstavad teadveloleku harjutused aju võimekust. Kirjutavad kliiniline psühholoog Kärt Lust-Paal ja Roche Eesti tegevjuht…